Associazione Culturale Vegetariani e Vegani Siciliani
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Corsi Veg Sicilia

La partecipazione ai corsi permetterà innanzitutto di Acquisire nuove abitudini che permettano un corretto stile di vita, di rispettare le combinazioni alimentari, di stabilire un nuovo rapporto con il cibo e con il proprio corpo, di gestire l’appetito, mantenere un costante livello depurativo ed infine vivere eticamente.

Obiettivi dei corsi

  • la trasmissione dei princìpi-base di una alimentazione sana che porti al raggiungimento di armonia ed equilibrio del corpo
  • la diffusione della conoscenza del valore nutrizionale degli Alimenti
  • rieducare il gusto fuorviato dal troppo salato, dal troppo dolce, dai troppi grassi degli alimenti “moderni”

Alla fine dei corsi ognuno apprenderà quali prodotti vegetali base acquistare e utilizzare come materie prime, come preparare il crudo e i succhi freschi, il beneficio dei germogli e il loro utilizzo nelle varie pietanze, come preparare i formaggi vegetali e i dolci, crudi e cotti, e come integrare i Super Cibi.