Associazione Culturale Vegetariani e Vegani Siciliani

Corsi Spot Serali di Cucina Vegan: Feb-Mar 2017

Cinque incontri serali. Cinque argomenti diversi

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Corsi Spot Serali di cucina vegan!

Anno nuovo, vita nuova …nuovi corsi!

Veg Sicilia propone un 2017 pieno di eventi ed iniziative per dare a tutti la possibilità di conoscere ed approfondire i “semplici” segreti della cucina vegan!

Quest’anno abbiamo pensato proprio a tutti, grandi, piccini, curiosi, onnivori e vegani o semplicemente amanti consapevoli della sana alimentazione che scelgono per il proprio benessere. E soprattutto a chi per motivi di tempo e di lavoro non riesce a cucinare vegan pensando erroneamente sia poco pratico e veloce.

Con i nuovi Corsi Spot serali vogliamo stupirvi con effetti speciali, sfateremo ogni mito con ricette sprint per tutte le occasioni, dalla colazione alla cena, dalle conserve alle vellutate, alle zuppe, per finire con “un bel di vedremo”… con il sushi vegan in versione km0!

Sono attesi gli scettici e i marinai, siamo pronti a condividere passione e competenze con la vostra esperienza e la voglia di mangiar sano.


Programma

Martedì 28 febbraio (20:00 – 22:00)
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La colazione sana & veg
• Ciambella o torta morbida
• Pancakes con spalmabile alle mandorle vegan
• Latte vegetale
• Idee per una colazione vegan pratica e veloce

Martedì 07 marzo (20:00 – 22:00)
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Il menù di pranzo e cena
• Piatti unici
• Burger vegetali o simili
• Salsa d’accompagnamento

Martedì 14 marzo (20:00 – 22:00)
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Sughi e conserve
• Salse per primi piatti
• Salse per secondi piatti

Martedì 21 marzo (20:00 – 22:00)
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Zuppe e vellutate
• Zuppe di cereali e le combinazioni ottimali
• Vellutate di ortaggi freschi di stagione
• Crostini di grani antichi siciliani

Martedì 28 marzo (20:00 – 22:00)
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Sushi vegan
• Tre preparazioni di sushi a base di verdure e frutta fresca
• Salse d’accompagnamento

 

Orari:

Ore 19:45 Registrazione
Ore 20:00 Presentazione Corsisti
Ore 20:15 Inizio Corso Parte Teorico/Pratico e degustazione dei prodotti preparati

Cinque incontri serali. Cinque argomenti diversi. Tre elementi comuni: velocità, gusto e genuinità…e tante ricette vegan per la vostra giornata!

 

Location

I corsi si svolgeranno presso la nuova ed accogliente sede dell’associazione, LABottega Veg di via Umberto 292 a Catania.


Come Partecipare

Per iscriversi ai corsi spot è sufficiente inviare una mail a corsi@vegsicilia.it indicando Nome, Cognome, numero di telefono e indirizzo email.

Partner Ufficiali TusiBio Packaging e Natural Vegando

Per prenotazioni è necessario inviare una mail a corsi@vegsicilia.it

 

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